Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Líp: 36,06g | Prot: 39,60g | Carbs : 36,14g.
Pequeno Almoço: Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar, Nestle Coffee Mate Light, Cream (Half & Half) . Almoço: Sincerelynuts Roasted and Salted Sunflowerseeds, Broccoli , Egg. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sbrunn
|