Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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98,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 40,09g | Prot: 45,98g | Carbs : 88,55g.
Pequeno Almoço: Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Queijo Branco, Pão Integral. Almoço: Ovo Frito, Subway Cebola, Subway Tomate, Antepasto de Berinjela, Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Leão Chá Verde, Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lohanna Tavares
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