Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 39,98g | Prot: 173,24g | Carbs : 130,17g.
Pequeno Almoço: One Протеиновый Батончик, Dziugas Пармезан, Брокколи, Kolios Greek Yogurt, Чеснок, Гречка, Лук, Veladis Кальмар. Jantar: Мое Торт З Маком, Куриное Филе, Авокадо, De Luxe Кукурудза Ніжна Вакуумована, Лук, АТБ Помидор , Гречка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Дима 939
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