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朝食前、便は未で94.6kg。
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94,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 59,50g | Prot: 75,39g | Carbs : 187,63g.
Pequeno Almoço: 明治 十勝 まろやかヨーグルト, 食パン, キューピー キューピーハーフ, Meiji 十勝スライスチーズ. Almoço: セブンイレブン すみれ ワンタンスープ, セブンイレブン たっぷりハムとゴロゴロポテトのサラダ, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, セブンイレブン ゆで卵. Jantar: 麺屋武蔵 神山味噌ラーメン. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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