|
Вчера была первая силовая тренировка. Надеюсь на налитость мышц)) Завтра ещë раз взвешусь
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 15,00g | Prot: 36,22g | Carbs : 218,16g.
Pequeno Almoço: Лукум. Almoço: Добрый Апельсиновый Сок, Cofix Капучино, Menza Фо Га. Snacks/Outros: Мандарины, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сазанчикова Анастасия
|