Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 53,57g | Prot: 45,22g | Carbs : 79,65g.
Pequeno Almoço: Biedronka Kiełki Brokułu, Chleb Żytni, Kraina Wędlin Serdelki z Szynki. Almoço: Ferrero Duplo. Jantar: Gotowana Brukselka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Snacks/Outros: Pizza Domowa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
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