Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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91,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 61,62g | Prot: 57,46g | Carbs : 186,34g.
Pequeno Almoço: Lidl Coburgerham, Gebakken Ei, Jumbo Hagelslag Puur, Becel Omega 3 Plus, Volkoren Brood, Thee, De Ruijter Vlokken Puur. Almoço: Nescafé Wiener Melange, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Gerookte Makreelfilet, Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+, Banaan. Jantar: Hela Satesaus Licht Pikant , Nasi Goreng, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Outros: Koekje. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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