Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 33,14g | Prot: 45,35g | Carbs : 146,37g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Caffè Macchiato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Almoço: Noci, Mareblu Tonno Leggero, Condimento per Insalata all'italiana, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fagiolini Bolliti, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. Jantar: Castagne Arrosto, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Bianchi Patate Cotte a Vapore. Snacks/Outros: Prosecco, Pasticcini, Caffè Macchiato. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gattamatilda23
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