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a little bit eager to share results. I'll still weigh in on Monday but at least I know I'm on the right track!
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74,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 31,78g | Prot: 47,45g | Carbs : 87,72g.
Pequeno Almoço: Tesco Smoked Bacon Medallions, Mushrooms , Tesco Medium Eggs, Tesco Reduced Fat Pork Sausages. Jantar: Water , Knorr Vegetable Stock Cube, Garlic , Onions , Chilli Powder , Tomatoes, Tesco Red Pepper. Snacks/Outros: Sainsbury's Raspberry Jam Doughnut. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de boothy99
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