la cena di ieri si fa sentire
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2334 kcal
|
Líp: 102,35g | Prot: 70,92g | Carbs : 270,86g.
Pequeno Almoço: Galbusera Zalet, Lindt Cioccolato Al Pistacchio, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Almoço: Macè Spremuta di Frutta con Melagrana, Vismara Mortadella con Pistacchio , Philadelphia Philadelphia Active, Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Negroni Pancetta di Zibello, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri . Jantar: Meringa, Lardo, Miele, Farina 00, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Tulipano Gocce di Cioccolato Bianco, Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p*rita
|