Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Líp: 45,23g | Prot: 39,76g | Carbs : 80,20g.
Pequeno Almoço: Sayur Bening Bayam, Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Mendoan, Ikan Tongkol Goreng. Almoço: Finna Sambal Ijo Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam. Jantar: Jus Alpukat, Beng-Beng Beng-Beng. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alifsasyahnanda4296
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