Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 46,24g | Prot: 83,89g | Carbs : 193,56g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg White Delight McMuffin, Bananas, Coffee, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Great Value Swiss Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Spinach. Jantar: Strawberries , Great Value Garlic Bread, Lasagna with Meat, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Spinach, Cherry Tomatoes, Mushrooms. Snacks/Outros: Wal-Mart Peanut Butter Fudge No Bake Cookies, Bananas . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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