Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 19,98g | Prot: 96,27g | Carbs : 261,50g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Almoço: Chobani A Hint of Madagascar Vanilla & Cinnamon, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Jantar: Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna, Sun-Maid Natural California Raisins. Snacks/Outros: Hy-Vee Light Vanilla Yogurt, Apples, Air Popped Popcorn, Fiber One 90 Calorie Soft Baked Bars - Pumpkin Bar, Air Popped Popcorn, Pure Protein Strawberry Milkshake. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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