Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 41,10g | Prot: 56,93g | Carbs : 151,55g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Espresso with Sugar, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Bagel. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Meatless Fried Rice, Hot and Sour Soup. Jantar: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies, Fried Potato Skins with Cheese. Snacks/Outros: Lunetta Prosecco. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Good afternoon hope all is well have a great day be blessed
11 jan 21 por membro: jenny3781
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13 jan 21 por membro: saskiamania
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Histórico de Peso de saskiamania
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