|
Ура, я достигла цели! Теперь ещё 5 килограмм, повышая калории. Кто знает как сменить цель в приложении?
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 64,07g | Prot: 61,25g | Carbs : 65,88g.
Pequeno Almoço: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Останкино Салями Финская, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Избенка Йогурт 2,5%. Almoço: Лента Багет Французский, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Hortex Шампиньоны, Лук, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Оливковое Масло. Jantar: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|