Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 45,50g | Prot: 111,48g | Carbs : 144,07g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Каждый День Фундук Необжаренный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Каждый День Рис Круглозерный. Jantar: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Outros: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Коровкино Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Ларкина
|