Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2013
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58,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1100 kcal
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Líp: 83,62g | Prot: 59,97g | Carbs : 28,93g.
Pequeno Almoço: Celery, Walnuts. Almoço: Broccoli Flower Clusters, Johnsonville Original Bratwurst, Hummus. Jantar: Strawberries, Egg, Kroger Heavy Whipping Cream, Cream Cheese, Turkey Bacon, Skinless Chicken Breast, Cream Cheese. mais...
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1895 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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