Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 71,88g | Prot: 125,69g | Carbs : 136,72g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Creme Le Mare, Ратимир Рулет из Кролика, Billa Хлеб для Тостов, Окское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Белая Мука. Almoço: СПК Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Heinz Кетчуп, Брусника Салат Овощной, Националь Булгур, Азбука Вкуса Борщ Овощной. Jantar: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|