Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 30,25g | Prot: 71,79g | Carbs : 64,24g.
Pequeno Almoço: Easybody Skinny Protein, Swanson Psyllium Husk, Quaker Avena Multisemillas. Almoço: Lider Lomo Vetado, Tomates, Humita. Jantar: Sandía. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de virulli
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