Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
|
100 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Líp: 70,79g | Prot: 77,73g | Carbs : 213,89g.
Pequeno Almoço: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Almoço: Snack Time Thai Green Curry mit Huhn und Reis. Jantar: Dürüm Döner. Snacks/Outros: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marvin232
|