Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
592 kcal
|
Líp: 31,05g | Prot: 33,28g | Carbs : 46,00g.
Pequeno Almoço: Publix Blueberry Muffin, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Ratio Keto Yogurt . mais...
|
A Perder 7,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caraken
|