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uhuuuuuu🙏🏽🙌🏽
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62,1 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 50,88g | Prot: 71,37g | Carbs : 176,90g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Banana Prata, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Kim Bolo de Abacaxi, Cashews Royale Castanha de Caju, Café com Leite e Açúcar, Nestlé Nesfit, Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Caldo Verde. Snacks/Outros: Brasil Caipira Doce de Abóbora. mais...
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A Perder 66,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sil.tg
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