Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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116 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 99,78g | Prot: 92,35g | Carbs : 172,17g.
Pequeno Almoço: Dánica Margarina Soft Light, Pan de Salvado. Almoço: Milanesa de Pollo al Horno, Gallo Risotto Primavera, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Outros: Pozo Budin con Dulce de Leche, Pozo Budín con Frutas, Maní. mais...
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2948 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cintiarowain
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