Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 58,04g | Prot: 82,83g | Carbs : 137,50g.
Pequeno Almoço: Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Помидоры, Виноград, Ашан Язык Свиной Отварной, Болгарский Перец, Ирмень Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый. Almoço: Магнит Хурма, Картошка тушеная со свининой, Салат с авокадо. Jantar: Ананас, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Голден Яблоко , Винегрет без Масла, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Outros: Zero Джем, Болгарский Перец, Grovo Белок Яичный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaOrl
|