Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 64,81g | Prot: 55,87g | Carbs : 105,68g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная. Almoço: Хлебец, Сметана , Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Хлеб, Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Конфета, Печенье к Чаю. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sleepir
|