Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 52,68g | Prot: 36,47g | Carbs : 103,30g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Каша Пшенная, California Gold Nutrition Коллаген. Almoço: Мираторг Пельмени Домашние. Jantar: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Лук. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Самарик
|