Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 67,88g | Prot: 80,91g | Carbs : 91,83g.
Pequeno Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Epica Crispy Карамель, Капучино. Almoço: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ с Говядиной. Jantar: Капучино, Ашан Хурма, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marusya_rose
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