Jornal de stumaniak, 09 mar 09

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2009

78,6 kg Perdidos até agora: 22,1 kg . Ainda faltam: 4,6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 março 2009:

6 kcal

Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 1,60g. Pequeno Almoço: psyllium. mais...

2283 kcal

Exercício: Elliptical Machine - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de stumaniak