Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 32,91g | Prot: 85,39g | Carbs : 53,92g.
Pequeno Almoço: Scotti Gallette di Riso , Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Miele, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Caffè, Zucchero di Canna, Prosciutto Crudo. Almoço: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Misto di Frutta Secca e Noccioline, Gorgonzola, Ricotta Salata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Outros: Melone Bianco, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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