Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 57,28g | Prot: 125,75g | Carbs : 96,86g.
Pequeno Almoço: Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Almoço: Хлеб, Уха. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Хек. mais...
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2036 kcal
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Exercício:
ходьба - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Feerie7
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