Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 40,06g | Prot: 82,56g | Carbs : 135,71g.
Pequeno Almoço: Milbona Milch 1,5%, Cornflakes, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona Yogos 2% Fett, Granatapfel, Aldi Haferflocken, Kaffee, Zespri Kiwi Gold , Birnen, Apfel, Trauben. Jantar: Milbona Gratin-Käse der Leichte, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Gouda Jung, Milbona Frischkäse Becher Joghurt, Gemüsebrühe, Olivenöl, Knoblauch, Lauch. Snacks/Outros: Milbona Yogos 2% Fett, Globus Beeren-Mix, REWE Gefrorene Himbeeren. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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