|
Jaha då får vi blrja om. De goda resultaten utan godis fram till uppesittarkvällen innan jul är som vortblådta. Men gott var de. Nu får de bli skärpning. Sambon jobbar eftermiddag så det blir disciplin direkt.
Nu kör vi!! ; Inget godis/onödigt fran till 80 :)
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|