Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 57,03g | Prot: 76,49g | Carbs : 117,72g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Язык Свиной, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Кабачковая Икра с Майонезом. Almoço: Форель, Рис с Овощами. Jantar: Мандарины, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Салат «Новогодняя Ночь», Мандарины. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mala6ka
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