Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 38,09g | Prot: 49,11g | Carbs : 107,45g.
Almoço: Frutabella Bananada Zero Açúcar, Salada Vinagrete, Tomates, Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Da Terrinha Tapioca, Danone Iogurte Corpus Zero, Ovo. Jantar: Molho de Tomate, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tenda Árabe Pão Árabe. Snacks/Outros: Good Soy Snack de Soja Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Carne, Mrs Taste Calda de Doce de Leite, Kobber Granola de Cereais, Banana Prata, Danone Iogurte Corpus Zero, Canastra Queijo Minas Artesanal. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianarlacerda
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