Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Líp: 87,33g | Prot: 109,86g | Carbs : 138,99g.
Pequeno Almoço: Asda Whole Milk, Silver Spoon White Sugar, Coffee. Almoço: Black Pepper , Salt , Egg, Morrisons Butter, Hovis Medium White Bread, Tomatoes, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Black Tea, Silver Spoon White Sugar, Asda Whole Milk. Jantar: Water , Morrisons British Beef Rump Steak, Vegetable Oil, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Beef Broth (Condensed, Canned) , Fanta Fanta Grape Zero Added Sugar , Ginger , Lemon Grass (Citronella) , Soy Sauce, Mushrooms , Lime, Bean Sprouts, Morrisons Rice Noodles. Snacks/Outros: Mandarin Orange (Canned or Frozen), Hartley's Pineapple in Jelly, Bruschetta, Philadelphia Lightest, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Water , Dairylea Dunkers Jumbo Tubes. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Immy96
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