Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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133 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 65 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 80,43g | Prot: 83,49g | Carbs : 142,86g.
Pequeno Almoço: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Морковь, Капуста Тушеная, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Лук. Almoço: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Jantar: Белый Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный), Мираторг Шея Говяжья. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аль.Н
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