Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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101,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Líp: 57,21g | Prot: 148,72g | Carbs : 229,48g.
Pequeno Almoço: Aldi Holländischer Gouda Mittelalt , Frischkäse, Pumpernickel, Dolce Gusto Cappuccino. Almoço: Weider Protein 80 Plus, Aldi Fettarme Milch. Jantar: Lachs Maki, REWE California Crunchy Cooked Salmon. Snacks/Outros: Kaki, Physalis, Blaubeeren, Himbeeren, Arla Skyr, Magerquark, Weider Yippie! Peanut-Caramel (45g), Heiploeg Nordseekrabbenfleisch, Oettinger Malz, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reen1507
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