Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 35,47g | Prot: 59,43g | Carbs : 113,23g.
Pequeno Almoço: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Myllyn Paras Гречневая Каша. Almoço: Филе Грудки Индейки Гриль, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Kuhne Cranberry BBQ, Delverde Fettuccine A Nido 89. Jantar: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Bounty Soft Baked Cookies. Snacks/Outros: Orion Печенье Затяжное Goute, Wasa Sandwich, Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой из Мятного Трюфеля, Fazer Конфеты с Мармеладом. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|