Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 36,30g | Prot: 84,71g | Carbs : 123,72g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Torta di mele invisibile. Almoço: Fileni Salsiccia di Pollo e Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Noci, Arance, Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi a Spicchi al Vapore, Lidl Zucca Delica, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Outros: Marmellata di albicocche, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Torta di mele invisibile. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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