Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 33,34g | Prot: 61,97g | Carbs : 105,08g.
Pequeno Almoço: Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (13g), Pasta de Amendoim, Panco Pão Integral. Almoço: Ovo Mexido, Notco Not Milk Chocolate, Adria Torrada Integral. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Alface Americana, Vapza Peito de Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Muitofit. Snacks/Outros: Belive Protein Cookie Bar Double Chocolate. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamartins99
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