Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 74,47g | Prot: 62,02g | Carbs : 155,01g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds), Liebendorf Сыр Маасдам. Almoço: Буше Зерновой Багет, Tea (Brewed), Салат со Свеклой и Грецким Орехом, У Палыча Щи Русские. Jantar: Good Food Кешью Сушеный, Буше Зерновой Багет, Салат со Свеклой и Грецким Орехом. Snacks/Outros: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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