Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
121,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 83,68g | Prot: 100,37g | Carbs : 169,84g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Бурятмясопром Паштет , Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Окей Груша Конференс, Арахисовая Паста, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Сметана , Green Ray Опята Маринованные, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Махеевъ Майонез, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде, Green Ray Опята Маринованные. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|