Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 89,99g | Prot: 103,68g | Carbs : 84,70g.
Pequeno Almoço: Правда Кофе Латте Куркума, Помидоры Черри, Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Олива Факел Нерка Слабосоленая. Almoço: Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп из Семги. Jantar: Лукашинские Икра Баклажановая, Салат с Креветкой. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyosha
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