Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 47,25g | Prot: 44,25g | Carbs : 22,19g.
Pequeno Almoço: Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Namet Hindi Füme. Jantar: Tereyağı, Zeytinyağı, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de husnayilmaz
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