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Biyerden baslamak gerekti :)
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72,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 85,44g | Prot: 96,93g | Carbs : 14,73g.
Pequeno Almoço: Sütaş Tereyağı, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Sütaş Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Yeşil Fasulye, Tereyağı, Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hellobenomdya
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