Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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107 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 62 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Líp: 107,53g | Prot: 69,84g | Carbs : 202,43g.
Pequeno Almoço: Tap Water, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Cream Cheese (Fat Free) , Warburtons Bread. Almoço: Bananas , Tesco Mixed Nuts (25g). Jantar: Herta Frankfurter, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato made with Water (from Dry). Snacks/Outros: Walkers Squares Salt & Vinegar (Packet), Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Tangerines (Mandarin Oranges), Ferrero Raffaello, Puff Pastry. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de drannatilbury
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