Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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91,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 60,56g | Prot: 64,85g | Carbs : 187,99g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Granny Smith Apples, Publix 100 Calorie Blended Greek Nonfat Yogurt. Jantar: America's Choice Bacon Thick Sliced, Walkers Pure Butter Shortbread, Trader Joe's Organic Firm Tofu, White Rice, Hy-Top Sugar Snap Stir Fry Blend Vegetables. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Raw Almonds. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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