Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 77,25g | Prot: 90,30g | Carbs : 182,76g.
Pequeno Almoço: Pane Multicereali, Lindt Fondente con Nocciole Intere, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Vallelata Mozzarella, Quinoa, Crema Pasticcera. Jantar: Farina Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0% , Levoni Petto di Tacchino, Sabelli Stracciatella di Burrata. Snacks/Outros: Lindt Croccante alle Nocciole. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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