Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 28,02g | Prot: 31,91g | Carbs : 116,44g.
Almoço: Mizos Apple Clusters, Nestlé Milo, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . Jantar: Sushi, Sushi Empanizado, Palta, Hellmann's Mayonesa Vegana, Hamburguesa de Lentejas, Pan Italiano, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Deli, Palta, Castaño Pan de Molde Sandwich. Snacks/Outros: Nutra Bien Browniechoc. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mandy99xx
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