Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 116,96g | Prot: 98,44g | Carbs : 49,86g.
Pequeno Almoço: Финик, Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Almoço: Сыр Российский, Елизавета Вафельный Хлеб Ржаной с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Пекинская Капуста, Слобода Майонез, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Мираторг Гуляш из Говядины. Jantar: Айдиго Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Вафельный Хлеб Ржаной с Отрубями. Snacks/Outros: Арахис, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paoulin
|